簡易メディテーションと軽い運動をミックスさせた「ガイア」のクラス。深い呼吸を行う事で大自然のエネルギーと繋がり、そのエネルギーを取り入れることが出来ます。稽古生だけではなく、一般の方々も参加して下さっており、その効果を喜んで下さっています。